Construyendo redes de estudiantes a favor del bienestar en la UAM Xochimilco. Jóvenes practicando técnicas antiestrés para incrementar su resiliencia a través de habilidades para la vida.
Ya vienen de nuevo los 21 días de práctica para aprender a ser feliz! La haces en línea! A cualquier hora! Adriana Ornelas les regala sus procesos para trabajar emociones y yo, Ma Elena Castro, técnicas cuerpo/mente/espíritu para crear habilidades y aprender a vivir mejor!
En el Instituto de Educación Preventiva y Atención de Riesgos AC, estamos muy orgullosos de haber firmado un convenio de colaboración con la Universidad Autónoma Metropolitana Xochimilco.
Te cuento esta metáfora que a mí me impacto y que te permitirá entender la importancia de tomar conciencia para eliminar hábitos no saludables…
Cuando tomas conciencia que un hábito, algo que haces repetidamente y casi automáticamente, es poco saludable para ti…
Los promotores encargados del pandillerismo dudaron en aplicar Chimalli, por ser un programa preventivo. Se animaron al constatar que los temas eran los que importaban a los chavos…
Comunidad, hacer comunidad, venimos platicando al llegar al Centro de Atención Familiar, diseñado en líneas rectas, colores firmes y amplios espacios multiusos, donde Chela y Lolita, según la primera impresión, «juegan a la escuelita» pero…
Miguel y Eli nos reciben y acomodan junto a los demás, alrededor del patio, sombreado apenas por un árbol en una casa que literalmente está en la punta del cerro, no a uno vamos presentándonos y se nos ha pedido decir qué fruta nos gusta.
Dragones y Ratas ya se han enfrentado en algunas competencias deportivas como resultado del esfuerzo negociador de Arturo, quien sabe que, si el no estuviera presente en el encuentro, se llegaría a un ajuste de cuentas entre bandas para cobrar …
Cuando una persona cuenta una historia que está en su mente y que además está en su imaginación y expresa con detalle sus sentimientos y emociones, con mucha frecuencia hacemos “clic” porque nos vinculamos a temas universales que están en el inconsciente colectivo de toda la historia de la humanidad. El tema…